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"오늘 뭐 먹지?"
고민하다 보면 벌써 점심시간 훌쩍 지나가 있죠.
그럴 땐 10분이면 뚝딱 완성되는 밥요리로
간단하게, 맛있게 한 끼 해결해보세요 😊
🍚 1. 김치참치볶음밥
- 재료: 김치, 참치캔, 밥, 다진 마늘, 참기름
- 포인트: 묵은지 + 참기름의 고소함이 핵심
- 팁: 김치볶음 따로 만들어두면 즉시 가능!
🍳 2. 계란덮밥
- 재료: 달걀 2~3개, 간장 1T, 설탕 0.5T, 물 2T
- 포인트: 스크램블 형태보다 반숙이 더 부드러워요
- 팁: 대파나 김가루 올리면 풍미 2배!
🥢 3. 참치마요덮밥
- 재료: 참치캔, 마요네즈, 밥, 간장 약간, 후추
- 포인트: 아이도 어른도 좋아하는 단짠조합
- 팁: 계란프라이 하나 얹어주면 완성도 상승!
🌶 4. 고추장비빔밥
- 재료: 밥, 고추장 1T, 참기름, 김가루, 계란
- 포인트: 재료 없을 땐 이만한 한 그릇도 없어요
- 팁: 오이채, 당근채, 부추 있으면 더 맛있어요
🥓 5. 스팸덮밥
- 재료: 스팸, 양파, 간장, 설탕, 밥
- 포인트: 스팸은 작게 썰어 살짝 바삭하게 굽기
- 팁: 계란후라이와 잘 어울림, 김치 곁들이면 굿
🍄 6. 버섯간장볶음밥
- 재료: 밥, 표고·느타리버섯, 간장, 마늘, 참기름
- 포인트: 담백하고 건강한 맛
- 팁: 남은 채소 활용하기에도 좋아요
🍲 7. 국물 더하기: 즉석 된장국 or 미역국
볶음밥이나 덮밥엔
전자레인지용 즉석 국물 하나만 곁들여도
든든한 정식 느낌으로 먹을 수 있어요.
📝 마무리 한마디
재료 많을 필요 없어요.
냉장고 속 있는 것만으로도
10분이면 충분한 밥요리가 가능하답니다!
간단하면서도 맛있는 한 끼 찾고 계신다면
위 레시피들 중 하나 꼭 도전해보세요.
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